- 萬城花開 【北城新區(qū)】
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問答
（
臨沂房產(chǎn)網(wǎng)訊）年少不識霾滋味，又到了一年一度喂人民服霧的時節(jié)了！
多年以后的今天，揉揉眼睛，站在一個陌生的地方呼吸，我都會想起在上學(xué)時那個看不見紅綠燈和四周的中午，不得不由衷的感嘆：此景只應(yīng)人間有，天上哪得幾回聞。
以小編有限的“服霧”經(jīng)歷來看，臨沂的霧霾有三重境界。
剛?cè)攵蛘呤瞧渌竟?jié)輕一些的霾，往往仍然能看到陽光，空氣中迷霧蒙蒙，戴眼鏡的總是想擦擦眼鏡。這時候的空氣是能感受到的順滑，能感覺到氣息在不斷的流入流出，這個叫春江水暖鴨先知。
再重一些，陽光已經(jīng)不能足夠穿過霾層，這時候感覺呼吸像在沸騰前的水里，氣泡不斷在向上涌，像破舊自行車堵住消防通道那樣不流暢，你感覺口罩下的鼻腔在掙扎，呼吸在翻滾，這時候該是爭渡爭渡，驚起一灘鷗鷺。
如果很幸運能夠體驗到那最高級別的霾。在那樣一個白色的清晨，目之所及不過馬路對面，卻還傻傻分不清紅綠燈色彩。路口的紅燈掙扎著透出光亮，突然竄出的幾道光柱和剎車的聲音一起響起來，這就是第三重境界，此中有深意，欲辨已忘言。
咳咳，那怎么才能在霧霾天氣減少傷害呢？
霧霾天少開窗
不主張在霧霾天氣里早晚開窗通風，最好等太陽出來再開窗通風。霧霾天氣增加了許多父母的焦慮，讓孩子在充滿鮮氧的地方成長，對孩子來說是無價之寶。
飲食宜清淡
多喝水，喝清淡的水，多吃新鮮蔬菜和水果，可補充各種維生素和無機鹽，以潤肺除燥、祛痰止咳、健脾補腎。
選一款靠譜的空氣凈化設(shè)備
有空氣凈化器的室內(nèi)比沒有凈化器的室內(nèi)，空氣質(zhì)量要高出N倍，有條件的小伙伴可以給家里裝一臺。
霧霾天戴口罩
霧霾天盡量減少外出運動，如果外出，最好帶上口罩，防霾口罩可以有效過濾PM2.5，助您吸入鮮氧！
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